Здоровый образ жизни – неоспоримая защита от болезней и долгая, счастливая ничем не омрачённая жизнь. Он подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Мы живем в условиях медленно увядающей экологии, потому очень важно следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни.
Предлагаем вам познакомиться с виртуальной выставкой "Книга на страже здоровья".
На выставке представлена литература об особенностях человеческого организма, профилактике заболеваний, правильном питании, различных доступных видах спорта.
Книги находятся в фондах библиотек Анивского городского округа.
Н.В. Зайченко, библиотекарь сельской библиотеки с.Троицкое
